Правильный уход за кожей имеет большое значение для лечения акне. Вот что о нем следует знать:
Очищение без фанатизма. Часто можно услышать советы о том, как избавиться от угрей, например, с помощью детского мыла. На самом деле не стоит стремиться, чтобы кожа аж «скрипела» от чистоты. После применения мыла она будет жирнеть еще быстрее! К тому же мыло создает на коже щелочную среду, хотя оно должно быть слабо-кислым (рН 5,5). Эта кислотность выполняет важные защитные функции — подавляет развитие бактерий, упорядочивает структуру липидов рогового слоя кожи и препятствует ее обезвоживанию.
Для очищения кожи, склонной к угревой сыпи, следует утром и вечером (не чаще!) умываться с гелем или пенкой для жирной кожи. В холодное время года можно протирать лицо молочком для проблемной кожи, а после снимать его остатки тоником той же торговой марки и серии. Важно, чтобы средство от прыщей было мягким и не пересушивало эпидермис.
Увлажнение. Даже если ваша кожа не склонна к сухости, сохранять в ней влагу важно. Используйте легкие кремы, имеющие маркировку «некомедогенный» (non-comedogenic). Эффективные косметические средства против акне могут содержать глицерин, гиалуроновую кислоту, сквален, некоторые масла (ши, минеральное, конопляное, аргановое), а также витамины группы В, особенно ниацинамид, который помогает контролировать выработку кожного сала, и пантенол, который увлажняет, успокаивает и способствует заживлению кожи. Избегайте кремов с жирной и плотной текстурой, которые могут усугубить проблему.
Отшелушивание. В уходе за жирной кожей с акне нужно применить скрабы, чтобы вовремя убирать лишние отмершие клетки, которые могут спровоцировать развитие воспаления в сальных протоках. Однако избегайте чрезмерного трения кожи, чтобы не было раздражения. Не выдавливайте ни комедоны, ни гнойнички — это может привести к образованию рубцов и распространению бактерий на большие участки кожи.
Устранение воспаления. Для лечения угревой сыпи используют препараты с бензоилпероксидом, гликолевой, салициловой кислотами, ретиноидами, антибиотиками местного действия. Очень важно применять каждое средство правильно. Так, инструкция препарата Зинерит (антибиотик для кожи) гласит, что он предназначен для подростков от 12 лет и взрослых. Зинерит содержит эритромицин-цинковый комплекс, оба компонента которого вместе действуют сильнее, чем по отдельности. Эритромицин предотвращает размножение бактерий, вызывающих воспаление угрей. А цинк — это маст хэв от акне: он уменьшает выработку секрета сальных желез и способствует заживлению кожи.
Препарат не имеет системного воздействия (на весь организм), поэтому его можно приобрести без рецепта. Упаковка Зинерита содержит два флакона с порошком и раствором для приготовления лосьона в домашних условиях. С помощью аппликатора средство тонким слоем утром и вечером наносят на лицо (не только на пораженные участки, но и рядом) и другие проблемные зоны. После высыхания лосьон становится невидимым! Благодаря специальному защитному колпачку его можно хранить в течение пяти недель при комнатной температуре. Зинерит хорошо переносится, его специальная смягчающая основа предотвращает раздражение кожи. Применять препарат желательно до полного исчезновения угрей, в среднем в течение 8-12 недель.
Правильный уход за кожей должен быть регулярным. Это ключ к успеху! Итак, дважды в день — очищение лица и нанесение Зинерита, ежедневно — увлажнение, раз в неделю — отшелушивание. Не пропускайте процедуры, даже если видите улучшения. Постоянный уход помогает поддерживать превосходный результат!
